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为什么外汇交易者只有积极思维还不够

wd
2019-04-11 17:49:28
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从本质上讲,积极思维就是对事情保持乐观。这是一种倾向,对事情采取有利的立场,希望在任何情况下都能得到最好的结果。

当你和一个女孩聊天,即使她有男朋友,你也希望得到她的电话号码,这是一种积极思维。当你对着镜子告诉自己,你是宇宙中最帅的男人时——这是积极思维。当你确信自己会盈利而不止损时——这是积极思维。

积极思维并非不好,但是从前面的例子中你可以看到,积极思维是多么危险。如果放任不管,它可能会导致宏伟的幻想,因为不切实际的期望,挫折可能就在转角处。

因此,我们需要做的是,把积极思维转变成建设性的认知框架。

不要被这些高大上的词汇吓倒。建设性的认知框架只是一种心理系统,可以训练我们的大脑以积极而建设性的方式思考。

这些框架不仅应该使我们乐观,而且应该帮助我们建立、发展和认识成为自信、成功的交易者所必需的技能。

创建建设性思维的方法

创建建设性思维模式的一个方法是,想出一些“口头禅”,帮助自己进入正确的思维状态。

重复“不要贪婪”、“不要犹豫”等短语,可以强化良好的交易习惯。其他像“我可以更好地交易”这样的句子,可以激励你提高自己,保持专注。

另一个被忽视的建立良好建设性认知框架的方法是——交易日志。是的,大多数交易者确实会记录他们的交易,但通常情况下,他们关注的是为什么进行交易(即基本面、技术设定),而不是记下交易过程中他们的想法或感受。

每个交易日志都应该包括一个部分,在那里你可以准确地记下你在交易过程中的想法。

建设性思维的好处

你可以从建设性思维和这种具体的交易日志方式中获得的是,当你专心致志尽最大努力交易时,更好地理解你的想法,这就像是成为你自己的心理学家!

当你做出正确的决定时,把你的想法和由其而来的行动都记录下来,这很有可能会让你在未来重新创造同样的思维过程和行动。

当然,建设性思维也会让你处于最佳交易的正确心态。它能让你拥有自信,帮助你克服恐惧。

随着时间的推移,当你头脑中都是积极的建设性思维时,就不会有任何消极情绪会把你拖垮。

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